FÓRMULA FITNESS- MÚSCULOS EN POCO TIEMPO
Por: Alejandro Claudio Benitez
Ebook
4.7
29.99 US$
Esta oferta termina en:
- 00h
- 00m
- 00s
Informacion del curso:
Más de 30 paginas de estudio
Acceso de por vida
Idioma: Español
Online y a tu ritmo
Te devolvemos tu compra al 100% si no estás contento con tu producto.
Este ebook es para ti si:
¿Deseas tener los conocimientos previos acerca de los entrenamientos para fortalecer el musculo?
¿Quieres aprender a marcar el musculo de forma correcta en poco tiempo?
¿Te gustaría conocer las mejores rutinas y series para trabajar el musculo?
¿Necesitas saber qué alimentos te ayudan a fortalecer el musculo?
¡Conoces el desgarro muscular y quieres saber cómo tratarlo?
¿Quieres saber qué es la congestión muscular?
¿Qué aprenderás en este ebook?
Ganarás experiencia y podrás ayudar e incluso entrenar a otras personas y hacerlo como negocio.
Aprenderás todas las técnicas acerca de los entrenamientos para fortalecer el músculo
Conocerás las mejores rutinas y series para trabajar el musculo
Marcar el musculo de forma correcta y en poco tiempo
Aprenderás sobre el desgarro muscular y cómo tratarlo.
Sobre la congestión muscular y cono evitarla
Que comer para aumentar la masa muscular
Descripción
Desarrollado por ALEJANDRO CLAUDIO BENÍTEZ, quien cuenta con más de 5 años de experiencia como entrenador y guía nutricionista. Encantado de compartir sus conocimientos y experiencias contigo, no importa si eres principiante o experto, podrás beneficiarte de todos sus conocimientos acerca de cómo entrenar correctamente para obtener unos músculos que den envidia.
Al finalizar este ebook, estarás totalmente preparado para entrenar de manera correcta el músculo y alcanzar el cuerpo de sus sueños. No te conformes con los métodos convencionales que te mantienen estancado en un ciclo de esfuerzo y frustración. Es hora de tomar el control de tu físico y experimentar una transformación real.
Contenido
Módulo 1: Presentación del programa
Módulo 2: Sesiones: ( A1, B1, A2,B2 ) (C.M) (F.M)
Módulo 3: Sesión # a1- a2 proceso: espalda, pectorales, hombros, y triceps.
Módulo 4: Sesión # b1- b2 piernas, pantorrillas, biceps y antebrazo piernas y glúteos
Módulo 5: Pirámide ascendente y descendente ¿cual es la tuya?
Módulo 6: Recomendaciones y despedida
BONUS GRATIS
¿Qué necesitas para empezar este ebook?
Para realizar este ebook lo que único que vas a necesitar es una herramienta de trabajo ya sea un teléfono, computadora o laptop, muchas ganas de aprender y, sobre todo, querer llevar tus sueños y metas a otro nivel.
Preguntas frecuentes
¿Tengo acceso ilimitado a este ebook?
¿Cuándo puedo iniciar el ebook?
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Más de 30 paginas de estudio
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